|
|
|
|
|
204 pagina's
ISBN: 9789054667780
Uitvoering: Softcover
|
Categorie: zelfvertrouwen
Samenvatting & achtergrondinformatie
Zeker van jezelf is meer dan goed nieuws voor wie wil werken aan het vertrouwen in zichzelf.
Het boek geeft zowel inzicht in jezelf als in alle componenten die er bij zelfvertrouwen echt toe doen.
Je leert op een succesvolle manier te werk te gaan: intuïtie, mentale energie, assertiviteit, relaxatie en positief denken zijn maar enkele van de sleutelbegrippen die met dit boek zowel duidelijk als toepasbaar gemaakt worden.
Sociale contacten verlopen vlotter.
Naast tips voor een gesprek en assertieve vaardigheden, leer je ook beschermende vaardigheden: wat met schuldgevoelens, hoe zeg je 'neen' als dat moet, hoe ga je om met kritiek?
Zelfvertrouwen helpt: in je relatie met je partner, seksualiteit, werkomgeving en bij de opvoeding van je kinderen.
|
|
|
|
