Hoe haal ik het beste uit mezelf is een inspiratiebron voor doeners die alles uit het leven en zichzelf willen halen. Het boek houdt je een spiegel voor; het laat zien waar je staat op zes verschillende levensgebieden: je persoonlijkheid, kwaliteiten en wensdromen, zelfvertrouwen, communicatie, assertiviteit en stress.

Na een nulmeting ga je op een of meer van deze zes gebieden daadwerkelijk aan de slag en zet je kleine maar zekere stappen op weg naar vernieuwing. Daarbij maak je kennis met bekende modellen, waaronder de MBTI, Big Five, de Roos van Leary en het enneagram.

Een prachtig to do boek voor wie een positief, gelukkig en evenwichtig leven wil bewerkstelligen. - Met in de praktijk bewezen succesvolle stappenplannen - Auteur is bekend van de online vragenrubriek van Psychologie Magazine - Kijk ook op www.hoehaalikhetbesteuitmezelf.nl