De grootste website voor zelfhulpboeken en -producten         
 
boeken waar je beter van wordt
Download gratis eboeken en
blijf op de hoogte van nieuwe uitgaven en ander nieuws. Klik hier.
  Home | Nieuw| | Video's| | Ontmoet de auteur / Events           
Uitgebreid zoeken
|  

  Covers Tekst Volledig  
1  2  3  4  5    volgende pagina >>


Volg je adem

De kunst van goed ademen, mindfulness en meditatie

Tom Granger
Goed ademen is - net zoals voeding, beweging en slaap - essentieel voor een gezond leven. En toch zijn we er nauwelijks mee bezig.
In Volg je adem leer je via een reeks ontspannende tekenoefeningen hoe je …  meer details
Uitvoering: Hardcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
19,99  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Ontspannen dankzij ASMR

Gefluister, geknisper of getik: hoe bepaalde geluiden je volledig tot rust kunnen brengen

Florian Boullot
ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response, een aangenaam en tintelend gevoel dat je krijgt bij bepaalde geluiden en beelden. Filmpjes van mensen die je fluisterend toespreken, tikken op allerlei …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
15,95  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Het geheim van ASMR

Ontspan je hersenen door je zintuigen

Craig Richard
In Het geheim van ASMR legt Craig Richard de fascinerende werking van ASMR uit en geeft heel veel tips en voorbeelden om zelf aan de slag te gaan. ASMR helpt bij het verkrijgen van een gevoel van diepe ontspanning, een betere …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
22,50  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Relax

12 maanden stressvrij

Petra Rutgers en Nancy Schonhage
Twijfel jij wel eens over je jezelf? Krijg je al stress als je aan de feestdagen denkt? Heb je zorgen over je inkomen? Zeg je te vaak ja in plaats van nee? Wil je leren hoe je meer relaxt door het leven gaat? Dan is dit boek …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
19,95  
(Tijdelijk) niet leverbaar


Adem in, adem uit

de kracht van sofrologie: het nieuwe mediteren

Dominique Antiglio
Het nieuwe mediteren. Dé opvolger van de mindfulness-trend.Dé methode die tegelijk ontspanning en nieuwe energie biedt. Makkelijk en overal toepasbaar. Voor jong en oud. In een wereld die aan ons voorbij …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
17,99  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Van spanning naar ontspanning

Aan de slag met jouw persoonlijke groei

Aad Dekker
Je hebt veel bereikt en je lijkt je leven goed op de rit te hebben. Een carrière om trots op te zijn, een baan, een relatie of een gezin. Maar wellicht ervaar je, zoals veel ambitieuze mensen, een gevoel van onrust …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
22,95  

Levertijd: 1-3 werkdagen


I'M Lijfboek
Isa Hoes en Medina Schuurman
‘Tot je veertigste zorgt je lichaam voor jou, na je veertigste moet jij voor je lichaam gaan zorgen.’ Je bent actief, hebt een druk gezin en/of een veeleisende baan en daardoor weinig tijd voor koken en bewegen. Diep …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
25,00  

Levertijd: 1-3 werkdagen


De weg van meditatie

over de effecten van meditatie en de integratie hiervan in het dagelijks leven

Frans van Heel
De weg van meditatie naar integratie is een diepgaand onderzoek naar het nut en de effecten van meditatie. Het beschrijft wat er met je gebeurt als je gaat mediteren en welke stadia je doormaakt tijdens het meditatieproces.  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
19,95  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Slim!

in 7 stappen naar meer ontspanning, focus, daadkracht en een uitzonderlijke performance

Wout Plevier en Mayta Braun
De druk om te presteren en tegelijkertijd te ontspannen is hoog en dit geeft stress.
De dagen vliegen voorbij en geven weinig voldoening. Voel jij je ook minder vitaal en ben je op zoek naar de balans in je leven?  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
23,99  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Yoga geeft ruimte

3 lessen om hart, hoofd en lichaam te kalmeren

Skadi van Paasschen
Volledig in kleur en met veel foto's geeft yogadocente en ex-stuntvrouw Skadi van Paasschen in haar boek Yoga geeft ruimte uitleg over de nieuwste trend op yogagebied: Yin Yoga. Yin Yoga is een relatief …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
12,50  
(Tijdelijk) niet leverbaar

1  2  3  4  5    volgende pagina >>




Gratis nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van alle nieuwe uitgaven?
Wij betalen de verzendkosten
• orders boven € 20,- (incl. BTW)
• uitsluitend in NL
• (zie verder alg.voorw.)
Onze nieuwste uitgaven
Top 20 verkochte boeken




















Boeken die je niet leest, helpen niet
•  Opmerkingen/vragen?
   laat het ons weten
•  Een eigen boek schrijven
   •  Media/Pers
•  Laatste & eerdere nieuwsbrieven
•  Partner worden
•  Zakelijk - Boekhandel
•  Alg. Voorwaarden
•  Privacy Policy
•  Disclaimer
•  Contact
•  Missie & Passie
   Powered by MostWorld
Disclaimer

De boeken en producten op Succesboeken.nl worden niet aangeboden voor diagnose, genezing, behandeling, vermindering of het voorkomen van welke ziekte of aandoening dan ook.
Wij bevelen de klanten en lezers ten sterkste aan om ongemakken, aandoeningen en/of ziekten te bespreken met een medisch bekwaam professional.