De grootste website voor zelfhulpboeken en -producten         
 
boeken waar je beter van wordt
Download gratis eboeken en
blijf op de hoogte van nieuwe uitgaven en ander nieuws. Klik hier.
  Home | Nieuw| | Video's| | Ontmoet de auteur / Events           
Uitgebreid zoeken
|  

  Covers Tekst Volledig  
1  2  3    volgende pagina >>


Volg je adem

De kunst van goed ademen, mindfulness en meditatie

Tom Granger
Goed ademen is - net zoals voeding, beweging en slaap - essentieel voor een gezond leven. En toch zijn we er nauwelijks mee bezig.
In Volg je adem leer je via een reeks ontspannende tekenoefeningen hoe je …  meer details
Uitvoering: Hardcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
19,99  

Levertijd: 1-3 werkdagen


De kracht van sofrologie

Zachte bewegings-en ademtechnieken die je leven veranderen

Pascale Crauwels
Een kwartiertje per dag: meer heb je niet nodig om je stress te reduceren en mentaal stabieler en emotioneel sterker in het leven te staan. De druk in onze maatschappij lijkt alleen maar toe te nemen. Sofrologie biedt een oplossing om …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
22,50  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Verademing

Over de voordelen van rustig ademen en voldoende bewegen

Koen de Jong en Bram Bakker
Veel mensen staan de hele dag áán. Ze ademen te snel en ze verbruiken daarmee onnodig veel energie. Kun jij goed ontspannen? Als je ontspannen bent adem je zes tot tien keer per minuut, niet meer. In Verademing beschrijven …  meer details
Uitvoering: Hardcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
20,00  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Aiki

De eeuwenoude Japanse kunst van het ademhalen

Jean-Philipe Desbordes
Meestal ademen we zonder erbij na te denken. Toch reageert je adem op je emoties: als jij zenuwachtig bent, gaat je adem versnellen en als je bang bent, wordt je adem oppervlakkig en versterkt dat je …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
15,99  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Adem in, adem uit

de kracht van sofrologie: het nieuwe mediteren

Dominique Antiglio
Het nieuwe mediteren. Dé opvolger van de mindfulness-trend.Dé methode die tegelijk ontspanning en nieuwe energie biedt. Makkelijk en overal toepasbaar. Voor jong en oud. In een wereld die aan ons voorbij …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
17,99  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Heradem!

Hyperventilatie, stress, angsten en paniekstoornissen aanpakken met de Buteyko-methode

Noella Appermans
Dit boek is bedoeld voor iedereen, want iedereen ademt! Een juiste ademhaling is de basis van een goede gezondheid. Veel kwalen en ziektes vinden hun oorsprong in een verstoorde ademhaling.  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
22,50  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Thuiskomen in je hart

ontdek de helende kracht van je ademhaling

Jana Milovanovic
Het leven begint en eindigt met de ademhaling. We vinden ademen de normaalste zaak van de wereld. Maar er is meer. Wat men in de oosterse filosofie al eeuwenlang wist, werd recent door …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
21,99  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Adem

eenvoudige ademhalingstechnieken voor een rustiger en gelukkiger leven

Jean Hall
Onze adem is de graadmeter van onze gemoedstoestand. Een adem kan stokken en versnellen. Het kalmeert en een zucht geeft lucht. Stilstaan bij je ademhaling kan meditatief zijn maar ook helpen bij het …  meer details
Uitvoering: Hardcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
12,99  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Yoga voor elke dag

opbouwende yogasessies voor beginners - Yogahoudingen en -oefeningen stap voor stap - Aanwijzingen voor juiste ademhaling

Christine Villiers
Welke leeftijd en conditie je ook hebt, yoga is een bron van fysiek én psychisch welzijn. Deze eeuwenoude discipline heeft gunstige effecten op zowel lichaam als geest en helpt bij het vinden van innerlijk evenwicht. Wie …  meer details
Uitvoering: Softcover
Productgroep: Boeken (Nederlands)
19,95  

Levertijd: 1-3 werkdagen


Mindfulness voor Dummies (incl. CD)
Shamash Alidina
Lijd je aan stress, vermoeidheid of ziekte, of wil je gewoon balans in je leven brengen? Dan helpt mindfulness-meditatie je het leven kalmer en met meer vertrouwen tegemoet te treden. Deze fijne gids en …  meer details
Uitvoering: Softcover + CD
Productgroep: Boeken (Nederlands)
19,99  
(Tijdelijk) niet leverbaar

1  2  3    volgende pagina >>




Gratis nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van alle nieuwe uitgaven?
Wij betalen de verzendkosten
• orders boven € 20,- (incl. BTW)
• uitsluitend in NL
• (zie verder alg.voorw.)
Onze nieuwste uitgaven
Top 20 verkochte boeken




















Boeken die je niet leest, helpen niet
•  Opmerkingen/vragen?
   laat het ons weten
•  Een eigen boek schrijven
   •  Media/Pers
•  Laatste & eerdere nieuwsbrieven
•  Partner worden
•  Zakelijk - Boekhandel
•  Alg. Voorwaarden
•  Privacy Policy
•  Disclaimer
•  Contact
•  Missie & Passie
   Powered by MostWorld
Disclaimer

De boeken en producten op Succesboeken.nl worden niet aangeboden voor diagnose, genezing, behandeling, vermindering of het voorkomen van welke ziekte of aandoening dan ook.
Wij bevelen de klanten en lezers ten sterkste aan om ongemakken, aandoeningen en/of ziekten te bespreken met een medisch bekwaam professional.